Vitamín E

Vitamín E je podobne ako vitamín A a vitamín D rozpustný v tukoch. Jeho účinnosť a množstvo sa zvyčajne uvádza v medzinárodných jednotkách (IU). Vitamín E je veľmi dôležitý antioxidant. Takisto pomáha viazať kyslík a tým zabraňuje ponurým pocitom, podporuje jasnú myseľ a lepší telesný výkon...
Chcete vedieť viac? Informácie tu!